Anda sedang menggali inspirasi resep pepes ayam (diet version) yang unik?. Cara membuatnya memang berhasil jika diikuti. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan merasa bersalah. Padahal pepes ayam (diet version) yang enak sepantasnya memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Lg kepingin aja maem pepes ayam untuk memenuhi protein harian diet sya. jadi lah. Tahu Pepes (Sehat !!, cocok untuk yang sedang diet) Tahu, Ikan teri, Telur, Cabai rawit, Cabai merah, Bawang merah, Bawang putih, Garam ivancruiser. Hidangan Pepes Ayam ini penuh dengan pelbagai bahan aromatik seperti buah keras, bawang merah, bawang putih, serai, dan daun kunyit yang pasti akan menaikkan selera anda.
sebanyak hal yang sedikit banyak paling utama kualitas rasa dari pepes ayam (diet version), satunya dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar mencapai cara membuat dan menyajikannya. jangan gelisah pusing seperti yang dirasakan ingin menyiapkan pepes ayam (diet version) enak di di pinggir sungai kemping, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi makanan istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ambil semuayang diperlukan pepes ayam (diet version) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan tidak merogoh kantong terlalu banyak, sajian ini pandai memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhsemua orang. Anda dapat membuat Pepes Ayam (Diet Version) memakai 16 yang harus di ingat dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini urutan untuk merampungkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Pepes Ayam (Diet Version):
- Sediakan 150 gr ayam filet tanpa lemak dan tanpa kulit
- Sediakan 2 buah daun salam
- Ambil 1 ikat kemangi, ambil daun dan batang mudanya saja
- Gunakan 1 batang daun bawang, iris tipis
- Sediakan 1 batang sereh
- Gunakan 1 butir telur
- Ambil daun pisang untuk membungkus
- Sediakan Bumbu yang dihaluskan:
- Sediakan 2 buah cabai merah
- Siapkan 1 buah bawang putih
- Gunakan 3 butir kemiri
- Sediakan 3 buah bawang merah
- Gunakan 2 cm kunyit
- Siapkan 1 cm jahe
- Gunakan 50 ml air
- Gunakan sejumput garam
Pertama, dengan menggunakan potongan daging ayam (lengkap bersama tulangnya). Kedua, menggunakan daging dada ayam filet. Selain itu, lazimnya pepes ayam memiliki citarasa yang agak pedas sebab memang diolah dengan bumbu-bumbu rempah yang memberi citarasa pedas, nih. Jangan khawatir kamu bisa membuat pepes jamur di rumah untuk keluarga.
Cara menyiapkan Pepes Ayam (Diet Version):
- Potong ayam kecil-kecil.
- Tumis bumbu halus dengan air, lalu masukkan ayam. Masak sampai airnya menyusut
- Masukkan telur, aduk rata, tambahkan garam, masak sampai telur matang. Lalu bungkus dengan daun pisang. Kukus selama 15 menit. Lalu bakar sampai daun pisang berubah warna.
Baca juga: Resep Nasi Tim Ayam Jamur, Menu Sarapan Sehat untuk Anak. Pepes adalah makanan yang dimasak dengan cara dibungkus dengan daun pisang dan di dalam isinya terdapat lauk seperti ikan, ayam ,hingga jamur. Lauk dibumbui dengan rempah dan biasanya pakai daun kemangi. Resepi Pepes Ayam ini sangat mudah untuk disediakan tetapi hasilnya sangat menakjubkan. Anda hanya perlu menyediakan bahan kisar dan memanggang dada ayam di dalam lapisan daun pisang dan aluminium foil sahaja.
Bagaimana? tidak banyak habis uang kan? Itulah cara memasak pepes ayam (diet version) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
