Lagi mencari inspirasi resep salad buah sehat yang unik?. Cara memulainya memang katanya sangat mudah sekali. semisal lali mengolah maka hasilnya merasa tidak nyaman dan justru cenderung tidak enak. Padahal salad buah sehat yang enak sepantasnya punya aroma dan rasa yang membuat memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari salad buah sehat, pemilihan dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing seandainya ingin menyiapkan salad buah sehat yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini merasakan jadi sajian menjadi sangat enak.
Anda bisa mencoba buat resep salad buah ini. Resep salad buah kali ini menggunakan buah-buahan yang memiliki rasa sedikit kecut, sehingga bikin Anda lebih segar dan bersemangat. Daripada setiap hari membelinya, lebih baik kamu membuatnya sendiri.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan salad buah sehat sendiri di rumah. Tetap alat dan bahan yang sederhana, yang akan dibuat ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda membuat Salad buah sehat memakai 5 yang harus di ingat dan 2 langkah pembuatan. Berikut ini urutan untuk merampungkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dikumpulkan dalam pembuatan Salad buah sehat:
- Sediakan 1 buah jambu merah
- Sediakan 1/2 sdm madu (skip juga boleh)
- Siapkan 1/2 buah mangga potong2
- Ambil 2 buah stroberi potong2
- Siapkan 1 juring melon potong2
Bahan-bahannya pun sangat mudah sekali ditemukan. Selain buah-buahan, kamu juga bisa mengombinasikannya dengan paduan yoghurt, susu kental manis, dan mayonnaise yang nikmat dan lezat. Yuk, coba buat salad buah di rumah. Selain sehat, salad juga bisa dijadikan menu andalan diet.
Cara menyiapkan Salad buah sehat:
- Kupas jambu merah,potong2 blender dan saring beri madu kalau suka manis
- Siapkan wadah, taruh potongan mangga, melon dan stroberi,sajikan atau siram dengan jus jambu
Karena salad kaya akan kandungan mineral dan vitamin sesuai dengan jenis sayur dan buahnya. Beragam buah dan sayur mengandung kalori rendah dan kaya akan serat, sehingga sangat baik untuk menunjang program diet. Salad buah menjadi salah satu makanan sehat yang memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Makanan ini biasanya disajikan sebagai hidangan penutup. Namun akhir-akhir ini orang tidak lagi mengonsumsi salad buah hanya sebagai hidangan penutup melainkan bisa menyantapnya kapanpun sesukanya.
Bagaimana? tidak terlalu sulit kan? Itulah cara memasak salad buah sehat yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
